Laufen / Lauftreff

 

Lauftreff für Frauen

 

DU hast Lust auf Laufen, findest aber den Anfang nicht?

EIN WEITERER LAUFKURS FOLGT!!!

 

 

                     

 

Was gibt es Schöneres, als bei jedem Wetter an der frischen Luft unterwegs zu sein. Die einfachste Möglichkeit dabei eure Ausdauer zu trainieren, ist das LAUFEN.
 
Aus diesem Grunde bieten wir euch an, montags in netter Runde die Laufschuhe mit uns zu schnüren (Treffen am Sportplatz SV Komet Walle). Unter Anleitung zeigen wir euch, eure eigenen Fähigkeiten zu erhalten/zu erweitern und ggf. noch zu steigern. 
 
Wir widmen uns unter anderem auch dem Lauf-ABC, der Technikschulung sowie die dazu notwendigen Kräftigungsübungen.
 
Die Freude am Laufen, die persönliche Fitness und die Gesundheit stehen dabei ganz im Vordergrund!
 
Du schaffst noch keine 5 km am Stück und/oder möchtest das Laufen für dich neu entdecken, schaffst es aber nicht alleine? Kein Problem, dafür sind wir da!
 
Bei Interesse wendet euch sehr gerne an:
 
Maren Müller 04941-998117

 

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